0
0 Ваша корзина
В вашей корзине пока ничего нет
Корзина ждет, что ее наполнят. Желаем приятных покупок!
Витамины и БАДы для детей

Детские витамины


Витамины в виде добавок могут быть полезны, если ребенок не получает достаточно питательных веществ из рациона. Рекомендации по добавкам витаминов для детей разных возрастных групп:


Младенцы (0-12 месяцев)


Витамин D

  • Рекомендация: Важно, чтобы младенцы получали достаточное количество витамина D, особенно если они не получают достаточно солнечного света или употребляют не обогащенные смеси.
  • Форма: Капли или жидкость.
  • Дозировка: Обычно 400 международных единиц (МЕ) в день.

Витамин K

  • Рекомендация: Профилактика дефицита витамина K у новорожденных, который может привести к проблемам со свертыванием крови.
  • Форма: Инъекция (обычно в роддоме), добавки в виде капель при необходимости.

Дети от 1 до 3 лет


Витамин D

  • Рекомендация: Поддержка здоровья костей и иммунной системы.
  • Форма: Жидкость или жевательные таблетки.
  • Дозировка: 400–600 МЕ в день.

Витамин C

  • Рекомендация: Поддержка иммунной системы, особенно в сезоны простуд.
  • Форма: Жевательные таблетки или порошок.
  • Дозировка: 15–25 мг в день.

Мультивитамины

  • Рекомендация: Если питание ребенка не сбалансировано, можно рассмотреть детские мультивитамины.
  • Форма: Жевательные таблетки или жидкости.

Дошкольники (4-6 лет)


Витамин D

  • Рекомендация: Продолжение поддержки здоровья костей.
  • Форма: Жевательные таблетки, капли.
  • Дозировка: 600–800 МЕ в день.

Витамин C

  • Рекомендация: Поддержка иммунной функции и общего здоровья.
  • Форма: Жевательные таблетки.
  • Дозировка: 25–30 мг в день.

Мультивитамины

  • Рекомендация: Если рацион не всегда разнообразен, мультивитамины могут помочь покрыть дефицит.
  • Форма: Жевательные таблетки или конфеты.

Школьники (7-12 лет)


Витамин D

  • Рекомендация: Поддержка здоровья костей и зубов.
  • Форма: Жевательные таблетки или капли.
  • Дозировка: 600–800 МЕ в день.

Витамин B9 (фолиевая кислота)

  • Рекомендация: Важен для роста и развития.
  • Форма: Мультивитамины или специализированные добавки.
  • Дозировка: 200–400 мкг в день.

Мультивитамины

  • Рекомендация: Дети в этом возрасте могут получать пользу от добавок, если их рацион не сбалансирован.
  • Форма: Жевательные таблетки.

Подростки (13-18 лет)


Витамин D

  • Рекомендация: Продолжение поддержки здоровья костей, особенно во время роста.
  • Форма: Капсулы, жевательные таблетки.
  • Дозировка: 800–1000 МЕ в день.

Витамин B12

  • Рекомендация: Важен для работы нервной системы и производства красных кровяных телец.
  • Форма: Капсулы или жевательные таблетки.
  • Дозировка: 2.4 мкг в день.

Мультивитамины

  • Рекомендация: Поддержка общего здоровья и восполнение возможных дефицитов в рационе.
  • Форма: Таблетки или капсулы.

Общие рекомендации:

  1. Перед началом приема любых добавок лучше проконсультироваться с врачом, чтобы определить конкретные потребности ребенка и избежать передозировки.
  2. Соблюдайте рекомендованные дозировки и формы добавок, чтобы не причинить вреда ребенку.
  3. Постарайтесь обеспечить детей разнообразным рационом, чтобы они получали все необходимые витамины и минералы из повседневной еды.
  4. По возможности, лучше получать витамины из пищи. Использование добавок должно происходить только по рекомендации врача.

Каждый этап роста требует своих витаминов для поддержания здоровья и правильного развития, поэтому важно следить за рационом ребенка. При дефиците важных микроэлементов, можно купить витамины для детей по хорошей цене в Минске с доставкой из интернет-магазина «Как в Аптеке».

Бренды