0
0 Ваша корзина
В вашей корзине пока ничего нет
Корзина ждет, что ее наполнят. Желаем приятных покупок!
Витамины и БАДы для мужчин

Витамины для мужчин в виде добавок после 30, 40, 50 лет


Для поддержания здоровья мужчин в возрасте 30, 40 и 50 лет важно учитывать несколько ключевых витаминов и минералов, которые могут поддерживать общий тонус и снижать риск возрастных заболеваний. Вот какие витамины и добавки могут быть полезны в разные возрастные группы.


Мужчинам после 30 лет


  • Витамин D. Поддерживает здоровье костей и иммунной системы. Многим людям не хватает солнечного света, что может привести к дефициту витамина D. Отличная профилактика остеопороза, поддержка иммунной функции, улучшение настроения и психического состояния, защита от сердечно-сосудистых заболеваний. Поддержка уровня тестостерона, улучшение сексуального здоровья и потенции.
  • Витамины группы B (B6, B12, фолиевая кислота). Важны для энергетического обмена и поддержания функции нервной системы.
  • Омега-3 жирные кислоты. Поддерживают сердечно-сосудистое здоровье и могут помочь с воспалительными процессами.
  • Магний. Важен для мышечного и нервного здоровья, а также для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Мужчинам после 40 лет


  • Витамин C. Антиоксидант, поддерживающий иммунную систему и здоровье кожи. Витамин C способствует заживлению и поддерживает здоровье простаты.
  • Кальций. Поддерживает здоровье костей, особенно если есть риск остеопороза.
  • Витамин E. Антиоксидант, который может защищать клетки от повреждений и поддерживать здоровье кожи. Профилактика заболеваний, связанных с окислительным стрессом.
  • Цинк. Поддерживает иммунную функцию и здоровье простаты. Поддерживает уровень тестостерона, улучшает репродуктивное здоровье и потенцию.

Мужчинам после 50 лет


  • Витамин B12. Важен для нормальной работы нервной системы и образования крови. С возрастом усвоение витамина B12 может снижаться. Витамин B12 участвует в производстве энергии и поддержании нервной системы, что важно для нормальной функции половых органов и общего либидо. Улучшает общее состояние и энергии, что может положительно сказаться на сексуальном влечении и функции.
  • Витамин K. Поддерживает здоровье костей и сосудов. Витамин K2 важен для правильного распределения кальция в организме, что помогает предотвращать его отложение в артериях и поддерживает здоровье костей.
  • Лютеин и зеаксантин. Антиоксиданты, которые поддерживают здоровье глаз и могут помочь предотвратить возрастную макулярную дегенерацию
  • .
  • Коэнзим Q10. Поддерживает сердечно-сосудистую систему и может улучшить уровень энергии.

Важно помнить, что перед началом приема любых добавок лучше проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию, чтобы определить индивидуальные потребности и исключить возможные противопоказания.

Бренды